Archive | fitness RSS feed for this section

Inspire yourselves!

2 Nov

Ha már úgyis vége lassan a szünetnek, akkor adjatok méltó befejezést ennek! Én már nagyban motiválódok a délutáni avasi futáshoz. Amúgy megszámoltam a lépcsők számát. Hát kicsit tévedtem, mert 324 fokból áll… Remélem ezzel a néhány képpel tudlak inspirálni titeket az edzésekre!

20121102-111429.jpg

20121102-111436.jpg

20121102-111441.jpg

20121102-111446.jpg

20121102-111452.jpg

20121102-111458.jpg

20121102-111504.jpg

20121102-111509.jpg

Kis ínyencség

20 Oct

Unalmas szombat délutánomon,miután kiruccantunk egy kicsit Tapolcára friss levegőt szívni, gyűjtöttem még egy csomó képet, amiből inspirálódhattok!

20121020-193024.jpg

20121020-193030.jpg

20121020-193036.jpg

20121020-193041.jpg

20121020-193048.jpg

20121020-193058.jpg

20121020-193107.jpg

20121020-193114.jpg

20121020-193119.jpg

20121020-193127.jpg

20121020-193138.jpg

20121020-193149.jpg

20121020-193157.jpg

20121020-193207.jpg

20121020-193213.jpg

20121020-193220.jpg

20121020-193255.jpg

20121020-193307.jpg

Nike 💪👟

20 Oct

Telnek múlnak a napok, és csak az vehetitek észre, hogy nem írok semmit. Szerencsere a ritkább postolás nem áll egyenes arányosságban a ritkább edzésekkel. Épp ugyanúgy nyomom, mint azelőtt. Letöltöttem egy új alkalmazást, aminek a címe az, hogy Nike Trainer. Akinek Androidja vagy iOS-a van az nuygodtan próbálja ki. Sokkal jobbnak tartom, mint a Workout Trainer-t, mert jóval élethűbb és pontosabban megmutatja a gyakorlatokat mint a másik. Meg amúgy is mostanában Nike mániás lettem. Alkottam egy igazi ‘wishlist’-et, amiben megfogalmazom azokat a dolgokat, amikért odavagyok. Tudjátok vannak azokat az igazi futós felszerelések! Nos abból kéne nekem néhány dolog! Kezdve a sportmelltartótól a cipőn át egészen az mp3 lejásztóig. Arra azért van szükségem, mert futás közben nagyon szeretek zenét hallgatni, viszont az iPhonomat elég nehéz úgy elhelyezni, hogy kényelmes legyen és ne kelljen a kezemben fogni miközben kocogok/futok. Így szükségem lenne egy ilyen iPod shuffle stílusú mp3 lejátszóra, hogy kényelmesen tudjak majd futni. Ilyet lehet rendelni a neten is, de Saci szerint az egy fos, mert recseg, úgyhogy még tovább kutatok. Megnézem a Media Markt-ba még, hogy milyen típusokat érdemes venni, majd pedig olcsón megrendelem valahonnan. Ez a taktikám. Ruhákban pedig a minél feltűnőbb, színesebbet keresem, hogy jól megnézzenek engem, ha a pályán futok.
Azt hiszem ezen még dolgozni fogok egy darabig, de remélem azért összejön belőle egy-két darab!

20121020-122436.jpg
Na igen ez meg a reggelim majdnem minden nap… Igen fujj, de egészséges szóval…

16 Oct

be FIT, be HEALTHY, be PROUD of yourself!